Yogamandala, Inhaberin Cornelia Hartenbach
In meiner Yogatherapie-Gruppe werden TeilnehmerInnen mit einem gleichen oder sehr ähnlichen Anliegen gemeinsam unterrichtet. Die Kleingruppe umfasst ca. 4-6 Übende, diese begrenzte Anzahl schafft eine möglichst persönliche und individuelle Betreuung. Dadurch kann im Unterricht ein vertrauensvolles und sicheres Miteinander entstehen.
Das gesundheitsfördernde, ressourcenorientierte Üben steht im Mittelpunkt, unnötige Risiken gilt es zu vermeiden.
Im Viniyoga sprechen wir vom Prinzip „krama“, das schrittweise, achtsame und absichtsvolle Üben.
Jahreskurs 2020
Yogatherapiegruppe für Frauen mit chronischen Schmerzen
max. 6 Teilnehmerinnen
Dienstag
18:00 - 19:15 Uhr
Kosten
Kursabo CHF 30.- pro Lektion
Bescheinigungen für die Krankenkasse auf Wunsch erhältlich