yogatherapie-bern

Yogamandala, Inhaberin Cornelia Hartenbach

In meiner Yogatherapie-Gruppe werden TeilnehmerInnen mit einem gleichen oder sehr ähnlichen Anliegen gemeinsam unterrichtet. Die Kleingruppe umfasst ca. 4-6 Übende, diese begrenzte Anzahl schafft eine möglichst persönliche und individuelle Betreuung. Dadurch kann im Unterricht ein vertrauensvolles und sicheres Miteinander entstehen.

 

Das gesundheitsfördernde, ressourcenorientierte Üben steht im Mittelpunkt, unnötige Risiken gilt es zu vermeiden.

 

Im Viniyoga sprechen wir vom Prinzip „krama“, das schrittweise, achtsame und absichtsvolle Üben.

Jahreskurs 2021

 

Yogatherapiegruppe für Frauen mit chronischen Schmerzen

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max. 6 Teilnehmerinnen

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Dienstag

 

18:00 - 19:15 Uhr

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Der Kurs kann z.Zt. aus gegebenem Anlass nicht stattfinden.

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Kosten

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Kursabo CHF 30.- pro Lektion

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Bescheinigungen für die Krankenkasse auf Wunsch erhältlich