Yogamandala, Inhaberin Cornelia Hartenbach
Im Viniyoga werden die entsprechenden Asanas (Körperübungen) auf ein bestimmtes Ziel hin ausgewählt, auf die Bedingungen des Einzelnen angepasst und abgewandelt.
Die Asanas werden achtsam und in Verbindung mit dem Atem ausgeführt, um ein positives Erleben zu erreichen.
Jahreskurs 2020
Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich
begrenzte Teilnehmerzahl
Montag
Kurs I 18:15 – 19:30 Uhr
Kurs II 19:45 – 21:00 Uhr
Kosten
Kursabo: 25.- CHF pro Lektion
Zehnerkarte: 330.- CHF
Bescheinigungen für die Krankenkasse auf Wunsch erhältlich